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meu marido tem anciedade
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Michelly, fale-nos mais sobre o assunto, para que possamos tentar ajudar.
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- joaomiguel
- 2 Maio 2011
Sempre fui uma pessoa que fez muito desporto, a cerca de 1 ano quando estava a correira na passadeira, comecei a sentir dificuladade me respirar uma forte pressão no peito e quando reparei que tinha o canto inferior esquerdo do labio descaido (muscular), estava a correr apenas á 10 minutos quado fazia entre 30 a 40 minutos todos os dias de corrida, como estava com o monitor cardiaco no peito verifiquei os batimentos cardiaco eles estavam perto dos 140 (normal uma vez que estava a correr).
Fui ao hospital e fiz um Electrocardiograma, analises ao sangue e urina e disseram que provavelmente foi cansaço aliado a uma ligeira infecção, apartir de ai comessei a sentir o coração a bater e a ter espasmos musculares,fui ao hospital por duas vezes fizeram-me novamente os mesmos exames e a resposta era a mesma provavelmente sofre de anciedade, a cerca de uns dois ou tres meses comessei a sentir um no na garganta e falta de ar e muitas tonturas(vertigens).
A cerca de um mes os espasmos e palpitações desapareceram agora ando só cheio de tonturas e quando chega por volta das 17 horas começo a sentir a cabeça mto pesada e dores ligeiras na cabeça.
Ja fiz dois holters,ecocardiograma, duas provas de esforço e um electrocardiograma, onde nada acusa.
Os medicos (4) que consultei dissem k é anciedade!
Obrigado.
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João,
Nessa situação os médicos são os melhores a diagnosticar e se já fizeste esses exames todos e nada acusou, provavelmente têm razão. O nó na garganta, a falta de ar, as palpitações e as tonturas são uns dos sintomas da ansiedade. Tenta consultar um médico de clínica geral ou especialista na área, talvez um psicólogo ou um psiquiatra. Se estiveres a passar por alguma fase mais stressante é normal que isso aconteça.
Se quiseres trocar umas ideias sobre o assunto, dispõe.
JPSPD
Life Coach
http://joaopereiradelgado.blogspot.com -
- joaomiguel
- 6 Junho 2011
JPSPD,
Obrigado por partilhar a sua opinião, sempre fui uma pessoa bastante animada e activa, mas o mais estranho disto tudo é que quando estes episodios me surgiram a vida estava a correr-me bastante bem, tinha acabado de adquirir casa e tinha acabado de subir de posto na minha empresa com um aumento significativo do salario.
Relativamente a ajuda de um psicologo ou psiquiatra, sempre fui uma pessoa bastante ponderada e nunca fui fragil a nivel psicologico, por mto que pense não arranjo justificação para que este problema me tenha surgido, não sei se me ira adiantar de mto recorrer a estas duas especialidades!
Dos quatro (4) medicos que consultei todos me receitaram o mesmo (calmantes e ansioloiticos) no entanto não tomo nenhum dos medicamentos estou a tentar a cerca de uns 6 meses superar esta situação sem recorrer aos medicamentos.
Obrigado
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Na minha opinião a ansiedade não é uma fragilidade psicológica e existem estudos que comprovam que as pessoas muito activas são mais propensas a stress (eu já lidei com muitas). De qualquer forma a ansiedade tem sempre a ver com a percepção que temos da realidade e por essa razão é importante identificar o que está a despoletar o processo, consegues associar os picos de ansiedade a alguma actividade específica?
Há alternativas à medicação que são comprovadamente eficazes como a meditação, o ioga, tai-chi, chi-kung, ervas medicinais e alimentação.
JPSPD
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- joaomiguel
- 7 Junho 2011
JPSPD,
É de referir que quando comecei a sentir estes sintomas, foi após um episodio de mal estar, que já expliquei anteriormente, nessa altura andava com o dia a dia bastante preenchido ”trabalho, Universidade e desporto”.
O mais estranho disto, é que não me sinto ansioso e penso que a ansiedade se sente (a pessoa anda agitada) simplesmente ando com tonturas (sensação de vertigem) e tenho espasmos musculares, no entanto, não vejo nenhuma actividade que possa despoletar estes sintomas, uma vez que aparecem sem mais nem menos, relativamente as tonturas estas são constantes, ou seja, ando todo o dia com a sensação de vertigem?
Actualmente regressei ao desporto a 2 semanas e ando a beber chá de valeriana antes de deitar, se poderes aconselhar outros produtos naturais agradecia, uma vez, que onde resido não existe o ioga, tai-chi, chi-kung.
Sempre gostei de beber as minhas imperiaizinhas, no entanto à cerca de 1 ano que não bebo, porque me disseram que o álcool agrava a ansiedade?
Obrigado pela disponiblidade e apoio.
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OK, se for ansiedade é muito leve. Há várias plantas que através da infusão acalmam sintomas de stress: verbena, escutelária, camomila, erva-cidreira, lúpulo, tília, erva moura sonífera ou ginseng. Tudo depende de como te estejas a sentir, se te sentires cansado e prostrado a erva moura sonífera e o ginseng são boas alternativas. A valeriana no entanto é a planta mais conhecida e regra geral funciona. Coloquei as negrito as que podem ajudar com as tonturas e tensão muscular.
Se eventualmente decidires tomar medicação, diz ao teu médico as ervas medicinais que estás a tomar, podem ter interacções negativas.
Tudo o que seja estimulante, como o álcool, café e tabaco pode ter influencia no nível de stress.
Podes arranjar DVD's de ioga e de meditação para fazer em casa.
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Amigo, sempre fiz de tudo e mais alguma coisa, a partir do momento em que me surgiram esses sintomas, acabou-se tudo. Sobrevivo. Não tem cura. O exercício fisico, meditação, reiki, acupunctura, valeriana, podem ajudar. A medicação não leva a lado nenhum.
Já fizeste ecocardiograma com prova de esforço? POdes ter sindrome de prolapso da válvula mitral.
as melhoras.
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Boa tarde a todos. Vim a este site porque como muitos de voçes, nao me sinto confortavel com aquilo que o meu corpo me faz sentir. Comecei a ler e percebi que nao sou a unica com este problema. O que se passou comigo foi exactamente igual.Sempre fiz muito desporto e á cerca de um ano atraz no meio de muito desporto de de um mestrado, comecei a sentir coisas muito estranhas tais como sensação de taquicardia (tosse) na altura do exercicio fisico de eliptica e espasmos musculares de noite ao deitar e uma sensação muito esquisita no ouvido como se o ouvido tivesse tapado. Desde esse dia nunca mais fui a mesma pessoa. Tive de ir ao cardiologista pois o simples acto de subir as escadas, estar de pé e comer me fazia sentir muito mal. O meu coração disparava de uma maneira que ate me dava vomitos, sensação de desmaio, muitas espasmos musculares por todo o corpo, até na planta dos pés, etc... Conclusão, pelo menos que o meu medico saiba tive 2 derrames do pericardio e prolapso da mitral muito ligueiro que o medico diz que nao é a razão para os espasmos musculares que sinto todos os dias. Fiz tratamento para a taquicardia, e fiz tratamento para o derrame do pericardio. Tenho tiroidite de hashimoto controlada.Só que o derrame do pericardio já passou e eu fiquei com os espasmos musculares que vao subindo pelo corpo ate ao peito e depois vem a palpitação. Apenas sei que quando os espasmos musculares estao mais fortes é quando me sinto pior em relação as palpitações no peito cansaço,falta de ar,sincope, se nao como o suficiente, até antes de me aparecer a mestruação. Só sei que quando tenho isto leva pelo menos um mes a passar e deixa me muito deprimida e revoltada. De todas as pessoas que fizeram comentarios sobre prolapso da mitral nenhuma descreveu espasmos musculares involuntarios. Mesmo nao me sentindo assiosa, acontece do nada.Nao sei o que é isto!!!Alguem me pode ajudar a perceber por favor???
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olá ana flor, tb sofro de ansiedade e ataques de pânico e a causa é o prolapso da válvula mitral que acaba por provocar dysautonomia (ou sindrome de prolapso da valvula mitral). Mas não costumo ter espasmos. Pelo que li é frequente. Seria bom tomares um suplemento de magnésio e um multivitaminico.
as melhoras.
Estas pessoas agradeceram ou concordaram com esta mensagem: anaflor
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Olá pax80a, muito obrigado pela resposta. "Dysautonomia" nenhum medico me explicou isso. Isto é algo que me incomoda bastante. Estou a tomar um suplemento vitaminico mas nao é muito completo, acho que vou experimentar um suplemento de magnesio para ver se realmente isto melhora.
Muito obrigada pelo conselho.
cumprimentos
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Ana flor, nem nenhum médico lhe vai falar sobre isso. Infelizmente os nosso médicos são muito inteligentes quando entram para a faculdade, mas ficam burrinhos quando saem, parece que levam uma lavagem cerebral. Mas precisamos deles para passar receitas :)
Há vitaminas, minerais e aminoacidos fundamentais para quem sofre deste "mal": CoQ10, magnésio e vitamina B1. Não se podem tomar as doses do centrum, que são ridiculas. ^tem de ser doses a sério, mas só encontrarás um bom multivitaminico em ervanárias.
as melhoras.
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Caros,
No que toca à ansiedade e ataques de pânico, apenas posso dizer que tem solução e são muitas a pessoas que ultrapassaram esse problema e garanto isso porque acompanhei muitas situações dessas, ou seja, vi com os meus próprios olhos e ninguém me contou
Abraços,
JPSPD
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JPSPD, se a ansiedade tem solução diz aí qual é , é que estou a precisar.
Prozac e afins? Sim, curam durante um pequeno período de tempo, mas o pós prozac pode ser algo inimaginável.
Se tens a solução partilha.
Grato.
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pax8a,
A medicação é algo que ajuda mas pode não ser a solução, bem como todo o tipo de profissionais ligados a esta área, como psiquiatras, psicólogos e outros de áreas alternativas. São apenas apoios nessas situações e não podemos colocar nessas pessoas a responsabilidade pelo tratamento.
A solução está em nós mesmos e é o autoconhecimento. A ansiedade tem origem nos nossos pensamentos negativos, está provado que temos entre 12.000 e 50.000 pensamentos por dia e se estes forem negativos originam emoções negativas e mal-estar. Outra característica dos nossos pensamentos, além de serem repetitivos e automáticos, é serem sequenciais, ou seja, formam uma sequência de pensamentos. As sequências de pensamentos negativos são um turbilhão que nos puxam para baixo, por exemplo: 1. Fui repreendido pelo meu chefe, 2. a empresa está a despedir pessoas, 2. provavelmente o meu chefe vai querer despedir-me, 3. se perder o emprego, com a idade que tenho, vai ser dificil arranjar outro, 4. com as despesas que tenho, se não tiver emprego estou completamente lixado!! e assim surge a catastrofização.
A solução está num processo de identificação de pensamentos e em quebrar sequências de pensamentos negativos. O problema é identifica-los porque muitos ocorrem sem sequer darmos conta e por isso é preciso muita prática.
Reparei que referiu que isso não tem cura e isso é claramente um pensamento negativo ou até uma crença negativa que só por si dificulta o tratamento. O cérebro acredita nos pensamentos, verdadeiros ou falsos, e o corpo reage como tal, por exemplo, se pensar que está a lutar com alguém vai sentir os músculos a contraírem e a punhos a cerrarem, se pensar em si de férias num paraíso tropical provavelmente vai sorrir e sentir-se descontraído e pela mesma lógica se pensar que o seu problema não tem cura vai sentir-se frustrado e triste.
A meditação ajuda porque é um estado que tentamos abstrairmo-nos do pensamento e com treino conseguimos identificar claramente os pensamentos que surgem em meditação e posteriormente na nossa vida quotidiana.
O trabalho passa por monitorizar os nossos pensamentos e racionalizar e argumentar os pensamentos negativos. Agora há diversos factores que originam pensamentos negativos e muitas vezes pode ser necessário fazer mudanças. Alguns casos que conheço implicaram mudanças profundas como terminar relações, mudar emprego e outras.
É difícil num pequeno post explicar como isto se faz mas se lerem o livro Um novo mundo de Eckhart Tolle podem encontrar algumas ideias interessantes. Sobre o nosso ego, os papeis que desempenhamos na sociedade e o nosso eu interior, mas é também preciso alguma abertura de espirito e abertura a novas ideias.
Espero ter ajudado
Se quiser falar melhor sobre o assunto, estou à disposição. -
Está mais do que visto que a nossa mente tem um poder enorme sobre o prognóstico de doenças, seja do foro psicológico ou não mas, claro, sobretudo naquelas. Há alguns estudos (feitos por entidades bastante credíveis) impressionantes acerca do tempo de sobrevida a certas doenças terminais em pessoas com pensamentos positivos vs com pensamentos negativos acerca dela. É uma área que espero que venha a ser mais estudada nos próximos tempos.
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Concordo perfeitamente a "cura" para a ansiedade está em nós e todas as dicas são perfeitas :)
No entanto há vários tipos de ansiedade, a minha ansiedade foi provocada pelo uso ingénuo de benzodiazepinas, os chamados calmantes. Em 2001 fiz um tratamento a uma lombalgia com diazepam + adalgur n e quando larguei o diazepam comecei por sentir ataques de pânico e ansiedade e agorafobia e mais não quantos mil sintomas. Nesta situação não há Deus que salve, não há mesmo nada a fazer. Não é uma ansiedade que se possa controlar, é algo demoníaco mesmo. Agora ficaram os resquícios, uma espécie de trauma, enfim, c'est la vie!
Não sei se posso fazer publicidade ao meu site, mas se não for possível retirem o link. É um site de apoio a pessoas com ansiedade e depressão: clix.forumeiros.net
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Já agora mais umas dicas:
1. Exercício fisico aérobico 30 minutos 3 vezes por semana (comprovado por estudos, aumenta a dopamina e a serotonina e diminui o cortisol no cérebro);
2. Apanhar sol
Pax80a, tem havido boas taxas de sucesso no tratamento de situações traumáticas através da terapia EMDR. As benzodiazepinas podem ser efectivamente complicadas de fazer desmame, mas na volta o que sentiste foi apenas isso, efeitos do desmame, que é muito comum nesse tipo de medicação.
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Olá a todos,
Escolhi esta conversa para fazer o meu comentário porque li aqui uma grande diversidade de sintomas e situações. Tenho a sensação que amanhã o dia vai ser um pouco menos díficil porque vejo que não sou a única a passar por isto. O meu psicólogo recomendou-me que visitasse este género de sites, para perceber que não estou sozinha nisto... e que, na verdade, há situações muito piores! Eu lá vou conseguindo fazer a minha vida, com mais calma que antes, é certo. Sempre fui uma pessoa com bastantes amizades, saía muito. Fazia desporto, estudava, era feliz. Mas há uns tempos a minha vida deu uma volta de 360 graus, que eu ainda não compreendi muito bem. Tenho muita dificuldade em comer, medo até. Aliás, o medo é generalizado. Tenho pânico de tudo e por mais que as outras pessoas não reparem estou sempre a pensar no pior que podia acontecer. Já fui 4 vezes a médicos e não me é diagnosticado nada de grave. Logo, recorri a um psicólogo que me tem ajudado bastante. Os ataques de pânico têm diminuído e tenho conseguido controlá-los melhor. Mas sei, e tenho de me mentalizar que o caminho ainda é longo. Deixo-vos aqui algumas sugestões que me têm de certa forma ajudado, e se puder melhorar o dia-a-dia de algum de vós, já valeu a pena:
-exercícios de relaxamento e alongamento (se não tiverem oportunidade de ter um instrutor, o youtube trata-vos disso!)
-respiração! esta ferramenta eu tenho trabalhado muito, e ajuda a perceber que o ar está a circular; é muito importante o expirar, deitar cá para fora tudo o que é mau
-deixar o choro sair! eu percebi, mesmo apenas com 2 semanas de terapia, que pelo menos algum do desconforto que sentia na garganta era tensão acumulada que queria sair; por vezes mesmo quando estou numa situação social, afasto-me um pouco e deixo o meu corpo deitar para fora o que precisa!
-eu nunca tomei calmantes, nem quero estar dependente de nada, enquanto o puder evitar! mas tenho sempre comigo uma pastilhinha de diazepan (?); é um calmante fraco, mas que só de tê-lo ali ajuda (recentemente ajudou-me num exame da faculdade)Sorriam da forma que puderem, para mim também é dificil, mas força. Uma boa noite.
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Olá,
Uma das coisas que tenho aprendido nestas últimas semanas, depois de um episódio passado no meu emprego de bullying e que, infelizmente, me remeteu, num piscar de olhos, à minha infância, é que a nossa mente e os seus medos e memórias menos boas estão sempre ali ao dobrar da esquina, quando pensávamos que já estava tudo mais ou menos bem. Infelizmente, tive que recorrer a um ansiolítico. Logo após a primeira toma aconteceu-me uma coisa que não estava à espera: não conseguia parar de chorar. Agora, apercebo-me que estive 2 anos sem chorar, sempre com um nó na garganta, mas as lágrimas, essas, nem vê-las. Talvez porque num dado momento da minha vida decidi que chorar era para fracos - como sempre a minha família me fez sentir. E o curioso é que não foi a mente a dar-me sinais do meu desconforto, ou melhor, colpaso, emocional - foi o meu corpo. Tive a maior crise de coluna de que me lembro, brindada com uma infecção renal. Andei de gatas em casa, arrastei-me para a cama. Curioso é saber que uma parte de mim sabia o que se passava, dado que a minha reacção foi tomar 2 ansiolíticos (que foram prescritos há algum tempo, mas que tomei muito poucos). Adormeci naquele dia e só acordei às 7 do dia seguinte. Eram 3 da tarde!
Concordo com a Sara de Jesus, o choro é para sair, sim! Principalmente se formos muito emocionais. É como uma catarse. Só devemos fazê-lo de modo a não perturbar os outros, penso eu.
Viver neste mundo não é fácil. Amachucamo-nos mutuamente, embora uns de nós precisem mais de o fazer do que outros. Neste momento já estou melhor das costas. Iniciei tratamento de radioterapia (que, fisicamente, nada tem a ver com as costas) e durante uns tempos vou ficar afastada do ambiente de trabalho que tão mal me fez. Tenho consciência que a radioterapia é muito mais séria do que umas sacripantas resolvem dizer ou fazer. Mas nada como uma dor maior para "abafar" uma mais pequena. Assim é a nossa mente, assim é o nosso emocional.
Estou a fazer tudo por tudo para sair dali, mas o Universo parece não querer isso. A minha tendência é sempre para fugir destas situações. Só sei dizer que, por agora, não consigo deixar de o fazer.
A vida não é fácil para ninguém, como já disse. "cada um sabe a alegria e a dor que traz no coração", diz uma música brasileira. Quando for para rir, riam; quando for para chorar chorem.
O yoga é muito bom, mas não pode ser visto como uma tábua de salvação, como eu o fiz. É apenas um instrumento. Somos sempre nós que o tocamos! Os grandes sábios e Mestres dizem que são as expectativas que frustram o nosso bem-estar. Eu concordo, porque toda a minha experiência mo diz. Temos que reaprender a viver no momento presente, como quando éramos crianças. Também dizem que a meditação ajuda essa reaprendizem.
Espero que cada um de nós encontre o seu melhor caminho, que é sempre do interior para exterior. É bom fazer esta partilha. Quem sabe daqui a algum tempo não estaremos a partilhar sentimentos mais positivos e de bem-estar! Fiquem bem! -
- Paulo Sousa
- 29 Novembro 2011
tenho estes sintomas :
corpo frio e as vezes quente,hj tomei o pequeno almoço e passado uns minutos deume sensaçao para vomitar, tenho tb sensaçao tonturas ou vertigens, dores ligeiras nos intestinos , dores de cabeça sinto a cabeça pesada e depois passa e volta outra vez,varias picadelas no peito, vou a casa de banho algumas vezes por dia 3 vezes por dia, e dou grndes mijadelas.dame tremores,tipo as vezes abano muito com a perna ora a direita ou a esquerda.fico com as maos frias.....e pes tb frios.....acho que isto e ansiedade..........tenho medicaçao que o medico me deu para prevenir........mas queria que me ajudassem se e mesmo ansiedade isto pelos sintomas que escrevi aqui....e queria que algum medico ou alguem que perceba bem deste tema me responda...para assim tomar o comprimido...nao gosto de tomar comprimidos a toua...respondam me por favor ? melhores cumps. -
- Paulo Sousa
- 30 Novembro 2011
tb sinto labios secos e afrontado dando varios arrotos
ass: Paulo sousa -
- Paulo Sousa
- 30 Novembro 2011
sintomas :
corpo gelado ou quente, tenho maos frias, pes frios, sintome afrontado com sensaçao de vomito e dou muitos arrotos sentidome afrontado,boca seca e labios, as vezes fico gelado e outras vezes quente, sensaçao de desmaiu e vertigem, picadelas no peito ligeiras, tremores, começo abanar muito com perna.dores na cabeça e sensaçao de cabeça pesada,mijo para ai 3 ou 4 vezes por dia,dores ligeiras intestinos, parece sinais de ansiadade....eu tenho medicaçao do meu medico familia..pelo que pesquisei no google tenho muitos sintomas de ansiadade....so queria a vossa ajuda...se pelos sintomas que disse e mesmo ansiadade que tenho......me ajudem por favor ! me respondam ! -
Já fizeste exames/análises?
O que tomas?
Já leste sobre sintomas do despertar de mediunidade?
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- Paulo Sousa
- 30 Novembro 2011
ja fiz exame coraçao e esta tudo bem...tomo victan para ansiedade
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Pode ser ansiedade... mas se o victan não estiver a resultar terás de optar por outras terapias, tipo psicologia.
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- Paulo Sousa
- 30 Novembro 2011
ja estou melhor um bucado tou ainda e um bucado para afrontado dando arrotos
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- Paulo Sousa
- 30 Novembro 2011
tb tenho pedra na visicula que fico mal disposto...quando como gorduras tb podera ser disso
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- Paulo Sousa
- 30 Novembro 2011
e tomei um carioca cafe no domingo que passou
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isso dos arrotos é que é estranho
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- Paulo Sousa
- 30 Novembro 2011
arrotos e passageiro e sensaçao de estar afrontado........tenho victan para tomar quando me da estas coisas que disse o inicio os sintomas
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Paulo, anda a ser medicado com o quê?
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- Paulo Sousa
- 1 Dezembro 2011
victan so tomo em s.o.s
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- Paulo Sousa
- 1 Dezembro 2011 editado
e que tive uma ansiedade dame dores passageiras nos intestinos.......e um espasmo muscular devido eu estar ansioso podem me responder se e devido eu estar ansioso ?
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Pelo diagnóstico do seu médico, é provável que seja apenas ansiedade. Os sintomas que dá são bastante vagos, não apontam todos para algo em específico. Fale com o seu médico se achar que o medicamento não está a ter o efeito desejado.
(Paulo entretanto fundi os dois tópicos em que falava deste assunto, para que a informação esteja concentrada no mesmo local, pois facilita a utilização do fórum
) -
- Paulo Sousa
- 3 Dezembro 2011
sim e so ansiedade que tive :)
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só ansiedade?
eu tenho ansiedade e preferia ter uma perna partida
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jente, estive muito doente com ansiedade e ataques de panico, so vos digo se eu nao morri voces conseguem superar acreditem isto consegue-se controlar, esta tudo na nossa mente. teem de aprender a controlar tanto os vossos pensamentos,como o vosso cerebro.. acalmarem-se a voces proprios qd os sintomas reaparecem... o truque esta em quebrar o medo de ter medo de um novo ataque, porque é como um ciclo vicioso. qd reaparecem sintomas de ansiedade voces entram em panico,ou seja teem medo de sentir isso e esse medo vai gerar um novo ataque..nao sei se me compreendem ... qd os ataques xegam,nao resistam a isso,deixem vir e tentem pensar pra voces proprios que isso ja n vos assusta, ate porque nada podera acontecer, nao vao morrer nem tao pouco enlouquecer pois n ha motivo. vao fazendo este exercicio, aos poucos vao aprender a controlar um pouco os sintomas, e sozinhos . para ansiedade e ataques de panico existe o medicamento Paroxetina, um dos mais eficientes eu tomei, pior depois é deixar tomem doses baixas, o mais que conseguirem... caso haja possibilidade uma ajuda de um psicologo tb é util. n esqueçam de se alimentar muito bem e beber muita agua pois o cerebro precisa de liquidos assim como o vosso organismo precisa andar hidratado. Uma coisa muito importante, tentem começar a nao dar importancia aos sintomas,tentem, pensem para voces quando estiverem a sentir isso que nao vos faz diferença, a pouco e pouco vao tendo resultados. é preciso muita força eu foi dois anos ate conseguir e agora ja vai fazer um ano que nao tenho nenhum ataque de panico. ansiedade th as vezes, mas so qd ando mais cansada. o stress tb afecta muito. revejam a vossa vida, por vezes andamos a fazer mais do que podemos sintomas de ansiedade por vezes é um alerta de que precisam relaxar um pouco . Força para todos que passam por esta terrivel situaçao.
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eu não recomendaria paroxetina nem ao meu pior inimigo!
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ola Paulo
tens que fazer um tratamento a essa ansiedade que te encontras , pois aconselhava-te a fazer um ( EEG ) e talves devas fazer um tratamento de manutenção com alprazolan 3 vezes ao dia 0.25 de manha 0.25 tarde e antes de dormir 0.50 e a tua vida deve melhorar , acredito nisso .
Após o começo do tratamento só sentes melhoras apos uma semana e depois e pensar positivo , e a tua vida melhora .
obs: isto é por experiencia propria , mas não impede a consulta de um especialista !Espero ter ajudado
melhoras
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Paulo.Q, cuidado ao aconselhar medicamentos dessa forma, com doses específicas e tudo. O Alprazolam é um medicamento sujeito a receita médica, com contra indicações que é necessário avaliar se o doente possui antes de saber se este pode tomar. Digo isto porque há pessoas que podem levar o conselho "demasiado a sério" e suprimir a ida ao médico.
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eu não recomendava alprazolam nem ao meu pior inimigo.
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csj a minha intenção não foi medicar mas sim informar o que eu estou a tomar pois tambem tenho problemas de ansiedade ,
e peço desculpa pelo mau esclareçimento meu é obvio que se deve ir ao médico pois esses tipos de medicamentos desculpa nao se vendem sem receita medica e sem previo aconselhamento médico .
reposta minha sem pensar peço mais uma vez 1 -
Sem problema Paulo.Q
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- filipetoyota
- 19 Abril 2012
tenho as vezes a cara quente testa e as vezes os ouvidos ficam vermelhos sera da ansiedade???
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Sim, pode ser. Há pessoas com maior tendência para isso acontecer naturalmente.
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- filipetoyota
- 19 Abril 2012
tomo mutabon d a algum tempo o que poderei fazer para resolver isto???mas este calor é devido a ansiedade ou do mutabon d??
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Olá, como já tinha referido noutro tópico, os meus sintomas são fasciculações, emagrecimento, tremores, queda de cabelo, acordo várias vzes durante a noite e algumas dores musculares. Já fiz ECG, ECG, Holter, electromiografia, TAC, RM, Rx, análises a praticamente tudo e estava tudo normal.
Acham que é stress/ansiedade?
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A única coisa que estava alterada eram os basófilos (1.6) mas o médico disse que era insignificante...
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