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- givemehope
- 13 Dezembro 2011 editado
Olá.
Perdi o controle da minha vida, na verdade a vontade de viver é muito pouca... não tenho motivação para nada, sinto-me infeliz, angústiada, desesperada...
Preciso de ajuda especializada, alguém conheçe um bom psiquiatra no Porto ou em Gaia.Obrigado
Estas pessoas agradeceram ou concordaram com esta mensagem: streetmen
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olá!
Já fizeste algum tipo de tratamento?
O que sentes?
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- givemehope
- 13 Dezembro 2011
Olá,
Já tive uma depressão muit grande e na atura fiz um tratamento de cerca de 1 ano com elontril, fluoxetina e sedoxil que terminei (seguindo o respectivo processo de desmame). No entanto estoua ter uma recaída por causa de problemas pessoais que estou a passar e sozinha já não consigo... a dor e o sofrimento são muito grandes :(
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É assim, a medicação nunca curou nada, apenas ajudou a aliviar alguns sintomas para poderes ter melhor qualidade de vida. Passado um tempo os sintomas voltam com ou sem stresses. o que acontece é que o nosso corpo/mente fica muito menos tolerante ao stress e precisamos de algo para contrariar isso, é o teu caso neste momento.
de onde és? aqui em viseu há alguns psiquiatras, se precisares posso indicar-te alguns...
Posso indicar-te outras formas de te ajudares se fores desta zona.
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- givemehope
- 13 Dezembro 2011
Sou do Porto... preciso de referências de psiquiatras no Porto ou em Gaia.
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ah desculpa, não vi.
Dessa zona só conheço a Dra. Ana Morgadinho (neurologista) e a dra. Cristina Sales (Dr. House portuguesa)aguarde por mais comentários.
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porquê não tentas ir pras medicinas alternativas? por exemplo, reiki...ou seja,essas coisas pa te tirarem as energias negativas, e tambem umas massagens de relaxamento...acho que te ia fazer bem
Estas pessoas agradeceram ou concordaram com esta mensagem: Mozita
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boa noite, tenho 24 anos, sou formada em Direito, e agora sou concurseira.moro com meus pais e minha irma,e tenho uma namorada super gnt boa. nao converso mto com eles, pois o pessoal aqui em casa 'e mto fechado..exceto com minha namorada, que desabafo tdo com ela.Fiz a faculdade e logo depois ja emendei com cursinho,ou seja quase 06 anos direto estudando a noite.Mas o meu cursinho acabou tem 2 semanas, e de um tempo para ca, venho me sentindo muito sozinha, e bastante estressada devido a carga de estudos que levo todos os dias.
De 2 semanas para ca, estou tendo crise de ansiedade, ou seja, tendo ansia de vomito, vomitando as vezes, nao sentindo mais fome, e principalmente to me sentindo muito angustiada, com vontade de chorar imensa.Se estou na rua, quero ir para casa, se estou em casa fico inquieta, enfim.nao consigo fazer nada, nem mesmo estudar, ja tem 2 semanas que nao estudo direito.H'a dois 02 tive crise de estresse com ansiedade, vomitei horrorez, fiquei toda mole, e branca, pensei que iria morrer,nem conseguindo ouvir a voz das pessoas eu estava, tanto era o medo de me estressar.Com isso tdo, to com medo enorme de me estressar, e de passar mal. Queria mto voltar ao normal.
Nao tenho parentes por perto, e nem mtos amigos. So queria que esse medo de passar mal, esse medo de estressar , medo de ter outra crise , e essa vontade de chorar o tempo todo passasse, sei que preciso de psicologo ou talvez psiquiatra.Mas precisava desabafar com alguem. Voces acham que devo contar pra minha mae o que to passando? tenho medo dela achar q 'e bobeira.Me ajudem! -
- cristinapinto4500
- 4 Março 2012
Olá! Eu sou de Chaves e indicaram-me o Dr. Jorge Mota Pereira no Porto como o melhor psiquiatra da actualidade em Portugal. Tem ganho muitos prémios com as investigações que tem feito na depressão e posso dizer que graças a ele estou curada. E criou uma página em que se faz o rastreio da depressão de forma gratuita. Tenho que tomar um comprimido ainda mas estamos a ver se consigo deixar de vez a medicação. Se é de depressão que sofre peça sempre uma segunda opinião ao Dr. Jorge Mota Pereira...
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olá cristina, podemos saber com que medicamento te curaste? obrigado
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é este o site desse médico..http://venceradepressao.com/
logo na primeira página está o rastreio da depressão..é so clicar e depois faz-se um download e faz-se o teste... -
Obrigado. Continuo a saber quais os métodos ou medicação para a cura da cristina.
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Boas tardes.
Se o que procura é um psiquiatra nao a poderei ajudar.
De qualquer das formas, aconselharia um psicologo.
Uma vez que nao me recomendarei a mim próprio, conheço alguem que a poderá ajudar, de forma eficaz, e sem a necessidade de 1 ano a tomar medicação.
Caso esteja de facto interessada nessa situação e não na medicação como unica solução poderei passar-lhe o contacto. -
- Prof.Flavio
- 6 Março 2012
juju , sou o Professor Flavio ,Sou Psicanalista Clinico. O que você esta vivendo é a sobre carga de estudo , precisa ter uma atividade física , para voltar ao Normal , como disse tinha um nível altíssimo de atividade e rompeu com isso de repente , provocando ociosidade e stress , o que tem que fazer e compensar essa ociosidade com uma atividade Física, um tratamento com um Psiquiatra em conjunto com um Psicologo ou psicanalista seria também propicio no seu caso. para você que tinha um nível de atividade intensa cortar de repente, não é saudável , precisa de um apoio para mudar a rotina.espero que tenha ajudado.
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- cristinapinto4500
- 13 Março 2012
Olá pax! Eu tomo o valdoxan 25 mg ao deitar e caminho todos os dias 30 minutos! Antes de andar com o Dr. Mota Pereira cheguei a tomar 9 comprimidos por dia e a minha vida andava sempre a correr mal para já não falar dos efeitos laterias que sentia com a medicação: boca seca,tinha aumentado 12 Kg (num ano)tinha prisão de ventre e às vezes tremores. Agora recuperei já o meu peso normal, voltei ao trabalho, a minha relação conjugal está muito boa. O senhor Dr. explicou-me que a depressão pode eventualmente repetir-se mas se eu fizer a medicação durante o tempo certo, se for às consultas de seguimento e se continuar a praticar exercício físico poderemos tentar deixar de vez a medicação em Julho...Boa sorte!
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Obrigado Cristina!
Isto só vem corroborar a teoria de que os inibidores selectivos da recaptação da serotonina (ISRS ou SSRI) foram um grande negócio de marketing.O problema do valdoxan é atacar o fígado, tem isso em atenção.
as melhoras!
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- Carla Vieira
- 7 Abril 2012
Olá.Tenho 32 anos e sofro de uma Depressão Unipolar Profunda há quase 5 anos.
A minha recuperação não tem sido nada fácil, visto que sou geneticamente propícia a depressões assim como desde muito pequena sempre tive momentos e actos de tristeza e de isolamento.Só agora vejo que todos estes sentimentos que tinha em pequena foram agora dilatados por um problema que tive há mais ou menos 6/7 anos.No início tb não queria aceitar que tinha uma doença e andei a tomar suplementos e vitaminas durante quase 2 anos.Até que me levaram a uma psiquiatra e que logo detectou uma depressão em estado muito avançado.Nessa altura já me deparava com muita agonia, desespero, tristeza, raiva...sei lá era um turbilhão de sentimentos...Comecei por fazer tratamento com químicos e nenhum me fazia melhorar.Estava nessa altura com 20 comprimidos.Tive que pedir á médica para reduzir porque o meu organismo já estava a ceder á convalescença.Passei assim para 14.Andei talvez ano e meio, e mesmo assim não melhorava.Cheguei a um ponto extremo físico e cerebral onde não conseguia sequer tomar banho, vestir-me..nem sequer podia ir a sítios fechado que ficava super confusa, parecia que a minha cabeça ia explodir.Fiquei de baixa durante 1 ano.Melhorei, graças a Deus porque o trabalho era também para mim, um motivo de stress,desmotivação,assédio moral e muita tristeza.Comecei a estabilizar.Mas sempre com os 14 medicamentos.Andei mais um tempo bem largo até que a minha médica(Hospital S.João) me dizia que mesmo assim os resultados não eram os melhores e que o organismo não aceitava bem as drogas e eram demasiado lentas a fazer o devido efeito.Fiz estimulação magnética transcraniana, tratamento esse que me custou 1500 euros.E nada!Continuava com a medicação e a sentir-me sempre com os sintomas que todos nós, infelizmente tão bem conhecemos.
Falou-me então na abençoada ECT.Fui internada durante 1mês para fazer esse tratamento.Fiquei um pouco assustada,mas como andava mt em baixo nem perguntei como era, se tinha efeitos secundários...não queria sequer saber disso...andava a leste...Este mesmo tratamento consistia, em palavras simples e texto rápido, levar choques eléctricos durante 2 minutos para que o cérebro"acorde" na parte onde nos falta a serotonina.
Fiz 8 sessões.A médica diz que correu mt mt bem.Senti realmente que me fez muito bem.Acreditem.claro que este é um método apenas para quanto tudo já se fez e onde não houve resposta positiva.Passei a tomar 4 medicamentos(venlafaxina, priadel, lamotrigina e lorsedal).E com estes quatro ando estável.Sei que quando se ouve falar de choques eléctricos na cabeça imaginamos muita violência e dor.Mas posso garantir que não doí absolutamente nada!!!Claro que, lá vem um dia ou outro que tenho tristeza e um vazio enorme, mas coloquei na cabeça que com esta doença tenho que viver um dia de cada vez, literalmente.
Os sentimentos que tinha ainda os tenho, sinto que já não me conheço, que sou outra pessoa cá dentro mas com a minha fisionomia entendem?Porque não entendo os meus sentimentos, a minhas reacções, acções... Eu não era assim.Todas as pessoas que me conhecem não se acreditaram que estava assim tão mal, sendo eu uma pessoa tão energética.Presenciei a pena deles.Mais uma vez a culpa e a tristeza por estar assim.Custa-me imenso fazer qualquer tipo de tarefa em casa ou no trabalho porque desde que acordo até me deitar parece que levei uma sova tamanha e consequentemente isolo-me, qualquer coisa mínima me irrita.Falo e faço coisas das quais venho a arrepender-me.Auto-Estima:Nenhuma-Sou inferior a qualquer tipo de pessoa.Nesta altura da minha vida chego mesmo a questionar as minhas relações pessoais porque chego a não conseguir estar/conviver/viver com pessoas que eu em tempos amei e que agora nem sequer consigo suportar.Não lido bem com o estigma.Muita gente fala sem conhecimento de causa, e não entendem a doença.Chegaram a dizer-me que eu não queria era trabalhar e eu acreditei e achei-me culpada.Enfim...Ignorância.Bem, queria apenas deixar aqui um pouquinho a minha história que embora ainda não esteja curada, considero já uma pequena victória (em relação á 5 anos e hoje)
Espero que possa ajudar alguém de alguma forma com a minha experiência que, ainda é, uma vivência conquistada dia a dia.FORÇA PARA TODOS-ESPERANÇA DENTRO DE TODOS VOS. -
Carla, emocionou-me o teu relato. Deve ter sido desesperante isso tudo por que passaste e ainda estás a passar... Espero que continues a encontrar a força dentro de ti. Também sofro de depressão, embora não num estado tão grave como o teu e sinto que isto limita muito a minha vida e me "faz" ser uma pessoa que eu não queria ser e que sinto que no fundo não sou. Penso que compreendi bem a tua metáfora de "outra pessoa cá dentro mas com a minha fisionomia".
Houve tempos em que achei que a depressão não tinha cura (e talvez não tenha em todos os casos, o que também é desesperante), mas atualmente estou mais inclinada para pensar que tem cura sim, mas ainda não descobrimos o COMO eficaz para todas as pessoas. Por eu achar que é uma "perturbação" que depende bastante das vivências internas da pessoa, da construção do seu mundo de significados é que eu acho que esse COMO também é bastante subjetivo. Existe um COMO para cada um de nós, mesmo que a gente ainda não o tenha descoberto. Não quero acreditar que estamos condenados a sofrer sem poder fazer nada quanto a isso. Onde está Deus afinal? Onde está o nosso livre arbítrio? O nosso poder, onde está?
Já deram conta que é a "doença dos tempos modernos". Quanto mais conforto, estabilidade e facilidades existem maior a incidência de casos de depressão? Como é possível num mundo cheio de coisas para supostamente melhorar a nossa qualidade de vida? O que está a falhar afinal? O que nos escapa?
Ainda estou no processo de descoberta da minha cura e quero acreditar muito que ela existe. Há dias em que desespero e não vejo saída. Dá vontade de morrer. Sabem porquê? Porque uma pessoa parece que anda aqui não a viver mas apenas a sobreviver a este estado, a fazer um esforço para sobreviver a mais um dia e sem nenhuma qualidade de vida. Só esforços, esforços... E depois há quem venha dizer que não fazemos esforços, que somos fracos, preguiçosos, que não queremos trabalhar? Ai que nervos dá nessas alturas! Só que a maior parte das vezes em vez de lhes partirmos a boca (atenção: não estou a incentivar à violência, é apenas uma forma de expressão) calamo-nos e choramos. Porquê que voltamos a agressividade para dentro de nós? Sentimo-nos uma merda... Mas não somos. Nunca acredites na voz que te diz que não vales nada. Não baseies o teu valor em circunstâncias que não controlas. Algumas pessoas são pouco compreensivas, ainda. Tenho esperança que a consciência coletiva esteja a mudar. Nunca compreendi tão bem a famosa frase "perdoai-lhes senhor que não sabem o que fazem" e eu penso "perdoai-lhes senhor que não sabem o que dizem". Já que não têm elas a empatia necessária tenhamo-la nós. Muitas não têm consciência do que dizem e do quanto isso nos magoa ou faz sentir ainda pior.
Não te contentes apenas com o tratamento (é bom que te sintas bem por essa conquista), mas não desistas de ti, de teres o melhor que podes ter e seres o melhor que podes ser, realizar o teu potencial, aquilo que bem lá no fundo sabes que és. Por isso continua à busca da cura. A cura total. O nosso ser em realização plena. A nossa alma em paz. Fora com as bengalas (leia-se remédios). Descubram a cura para cada um e atirem para o lixo essa dependência que enche de dinheiro os bolsos de quem os comercializa. Numa sociedade ideal, ninguém ganhará dinheiro com o sofrimento dos outros, ninguém se alimentará dele. Será uma utopia? Tornemo-la possível. -
olá tive uma forte depressão dos 31 aos 39 anos quase não me lembro desses 8 anos , parece um livro com paginas em branco , não conseguia ir a um restaurante a um jogo de futebol ou mesmo a um supermercado só me apetecia fugir entrava em panico e só queria a escuridão tomei enes de medicação para ansiedade depressão e não sei mais quê , eu pensei dasse antes preferia morrer do que estar toda a vida assim , ate que um dia comecei a falar e conhecer com pessoas assim com o mesmo problema e que de certa forma me aliviou , pois pensava que era a unica pessoa assim , recomecei a arriscar, a beber cafe, beber vinho, uma vez dormi quase 12 horas com a moca comecei e pensei já que estou assim mais mal não ficarei e não é que com o tempo deixei de ter medo disto e daquilo deixei por vontade propria de tomar medicação e hoje com 49 anos levo uma vida normalissima perdi o medo a quase tudo deixei de me sentir depressivo e as vezes até me rio e nao sei de quê!!! pois arrisquei perdi o medo a fobia que sentia , pensava mesmo para mim que se lixe tudo sempre para frente hoje faço coisas mesmo dentro de profissões que nunca imaginava ser possivel ..... temos que estornar o medo aos problemas que a vida nos dá e mesmo gritar quando é preciso ....serio
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e um dos meus melhores tratamentos custou 600 euros ..uma bicicleta de montanha, e la vou eu com fruta e agua umas vezes ate ovar outras vezes ate ao porto parque da cidade e á barragem de crestuma , acreditem sonto-me como novo até a minha maneira de vestir mudou para melhor
por vezes conversar ajuda e muitoVoltar às Conversas 1 a 21 de 21
