Bom dia,

Gostaria de ajuda ou uma palavra de alguém, tenho 24 anos e a quase um ano comecei o tratamento para depressão e sindrome do panico. Porem tenho sofrido muito, choro muito, e as vezes acabo me ferindo, isto já aconteceu mais de uma vez... MEu esposo quer me deixar, ele diz que estou fazendo chatagem emocional, que sou fraca, eu o amo muito e gostaria de saber o que posso fazer para ele acreditar que tenho algo e preciso de ajuda.
Estou sofrendo muito,

Olá Camila, antes de mais não desistas do tratamento. Se te feres, deves consultar um psiquiatra o mais urgentemente possível para que ele te possa ajudar no imediato a sentires-te menos nervosa.
Depois é importante procurares ajudar mais permanente talvez um psicoterapeuta, se a nível monetario conseguires, se não também tenta no teu centro de saúde/hospital, costumam providenciar este serviço. Tens é que perceber que sozinha, é muito mais difícil, muito mais doloroso.
Quanto ao teu marido infelizmente se ele pretende separar-se só têm duas soluções, ou procuram ajuda marital (se os dois tiverem de acordo em tentar perceber o que têm que melhorar) ou então seguires mesmo em frente . Sei que quando se está depressivo facilmente nos afastamos do mundo e ainda mais facilmente temos tendência a ficar dependentes de uma relação, na maioria dos casos marido/namorado. Se a relação por si só já tiver problemas estruturais, se um dos conjuges estiver num estado depressivo, as coisas têm tendencia a piorar. Acho que chegou a um ponto em que deve ter uma conversa muito séria consigo, deve querer ajudar-se ..não podemos controlar as pessoas nem sentimentos e sei que deve assusta-la muito ficar sozinha, sem aquele que provavelmente a apoiou. Mas quando não há outra solução, não há muito que fazer, se não sofrer, aprender e tentar viver com a melhor qualidade de vida possível. Eu sei que hoje não lhe faz sentido, mas um dia irá sentir-se menos triste. Não lhe faço sem conhecimento de causa, neste momento também atravesso uma crise pessoal e uma crise no relacionamento. Não há muito que possamos fazer. Se tivermos que ficar sozinhas, por agora, aceitemos aquilo que não podemos mudar. Se precisar de alguma coisa, diga-me. Um beijinho e força